Notre objectif est double :

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Il s’agit de mettre l’accent sur la prévention : comment rester en bonne santé physique et mentale et de renforcer l’autonomie à la santé des personnes en les informant sur les moyens simples et naturels de soigner les petits maux du quotidien.

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Dans ce volet d’éducation à la santé pour tous, des ateliers et/ou des séminaires seront dispensés par des praticiens de notre réseau ou des invités reconnus dans leur domaine. Les ateliers et/ou séminaires s’adresseront aux personnes souhaitant se maintenir en santé ou recouvrer leur santé. Ils seront déclinés autour de thèmes variés en lien avec la santé et le bien-être. Liste non exhaustive : l’alimentation, l’hygiène de vie, l’habitat, la respiration, la gestion du stress et des émotions, la méditation, l’activité physique… Concernant les petits maux du quotidien: apprendre les gestes de premier secours, désinfecter une petite plaie, soigner un rhume, un mal de gorge…

 

Nous souhaitons aussi pour celles et ceux qui le désirent réfléchir sur la place de la maladie, du handicap et de la mort dans nos sociétés.

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Des groupes de paroles pourront également être organisés à la demande.